Willkommen auf meinen Laufseiten

Schön, euch zu sehen. Meine alten Seiten (familie.stroehle.org) habe ich abgeschaltet. Hier nun die Fortsetzung. Schaut euch ruhig bei mir um.

Foto von Jo Gröbe beim Fotoshooting für ein Spotlerportrait-Projekt

"Pascha" mein Laufkumpel.

Zugspitz-Ultra in lockerer Atmosphäre gefinisht

Mit Thomas Regele, Uwe Flaig und Mathias Baumann ganz locker nun doch noch den 100er am Zugspitz gefinisht. Tolles Wochenende.

Antarktis-Marathon 2014

Einzigster deutscher Teilnehmer beim Antarktis-Marathon und 1. Platz in meiner AK.

Allein die Anreise zum 7. Kontinent ist schon ein Marathon auf seine Weise. Sie betrug für Hin- und Rückfahrt insgesamt 34.500 Kilometer, auf die reine Schiffsfahrt auf dem russischen Eisbrecher "Akademik Ioffe" entfielen 3.150 Kilometer, bei der die Drake Passage mit sehr unruhiger See überquert wurde.

9. Gore-Tex Trans Alpin Run 2013 - 31.08. - 07.09.13

Regionalsport SeeWest

Das wird kein Spaziergang beim Transalpine- Run

31.08.2013

Die Konstanzer Arno Ströhle und Carsten Reichel treten beim Transalpine-Run, dem härtesten Etappenrennen der Welt, an.

Der Gore-Tex-Transalpine-Run zählt zu den härtesten Etappenrennen der Welt und wird vom 31. August bis 7. September bereits zum neunten Mal ausgetragen. In acht Etappen werden über 300 Zweierteams aus mehr als 30 Nationen rund 260 Kilometer von Oberstdorf nach Latsch laufen und dabei auch noch unglaubliche 15 000 Höhenmeter im Aufstieg und 15 000 Höhenmeter im Abstieg zurücklegen. Die Teilnehmer werden mit Kopf und Körper kämpfen, ein Wechselbad der Gefühle erleben, die wunderschöne Kulisse der Alpen bestaunen und neue Freundschaften schließen.

Für Arno Ströhle ist es die zweite Teilnahme am Gore-Tex-Transalpine-Run. Tägliche Etappen von zum Teil 40 und mehr Kilometern mit mehr als 3000 Höhenmetern warten auf den Konstanzer. Die diesjährige Westroute führt von Oberstdorf im Allgäu über die österreichischen Orte Lech und St. Anton in die Schweiz. Dort geht es über Samnaun und Scuol nach Südtirol, wo St. Valentin und Sulden passiert werden. Beim Zieleinlauf in Latsch können die Läufer das heiß begehrte Finisher-Trikot überstreifen.

Der 59-jährige hat sich mit seinem Teampartner Carsten Reichel (42) gewissenhaft auf die Alpenüberquerung vorbereitet: „Seit Mai trainieren wir speziell dafür. Wir haben wöchentlich circa 80 Kilometer zurückgelegt und werden gesund und bestens vorbereitet an der Startlinie stehen“, sagt Reichel. Bei einem der anspruchsvollsten und spektakulärsten Langstreckenrennen der Welt messen sich die beiden passionierten Trailläufer aus Konstanz während der acht Tage mit ca. 600 gleichgesinnten Athleten aus der ganzen Welt. Neben zahlreichen engagierten Langstrecken- und Trailläufern trifft das Team Outdoor-Tester TV Konstanz auch auf die internationale Elite.

Aus Sicherheitsgründen starten die Teilnehmer ausschließlich in Zweier- Teams. Ströhle und Reichel kennen sich aus dem Training beim TV Konstanz. Das Team Outdoor-Tester TV Konstanz geht mit Respekt, aber ohne Angst am 31. August in Oberstdorf an den Start. „Unser Ziel ist es vor allem, diese Alpenüberquerung gesund und ohne Partnerausfall zu beenden“, sagt Ströhle.

1. Eiger Ultra-Trail im Juli 2013

1. Eiger Ultra Trail - härter als die Nordwand solo

Grindelwald lanciert den Eiger Ultra Trail und eröffnet damit den ersten Ultra Trail Running Anlass im Berner Oberland. Mit den Etappenorten Grosse Scheidegg, First, Berghotel Faulhorn, Schynige Platte, Wengen, Männlichen, Kleine Scheidegg und der Traverse unter der Eiger Nordwand wird nicht nur Spektakel sondern einmaliges Bergambiente geboten.

Mit 101 Kilometern sowie + 6700 Höhenmetern gilt die Strecke E101 als harte Prüfung für jeden Trail Running Teilnehmer. Als Eiger Ultra Trail Botschafter ist Ueli Steck überzeugt:

"ich glaube für mich wäre der Eiger Ultra Trail härter als die Eiger Nordwand solo....."

Marathon des Sables (Sahara)

Am 07.04.2013 war der Start beim Marathon des Sables.

Hier geht's zum ZDF-Bericht für den MDS 2013

Crosslaufserie 2012/2013

Alle 4 Läufe Der Crosslaufserie Klassensieger und damit Gesamtsieger der Crosslauf-Serie 2012/2013 in meiner AK-Klasse.

1. Platz in meiner AK beim Dreikönigslauf am 06.01.13 in Steißlingen

Eigentlich habe ich keine Lust mehr für derartige Lungenläufe. Ich laufe zwischenzeitlich lieber einen 8-stündigen Ultra-Trail. Warum ich trotzdem meine Altersklasse gewinne liegt daran, dass meine eigentliche Stärke die schnellen Läufe sind und nicht die Bergläufe.

Goretex Trans Alpin Run 2012

Trans Alpin 2012

Mein letzter Ultra

Goretex Trans Alpin Run vom 01.09. bis 08.09.12 von Ruhpolding nach Sexten. 340 km, ca. 15.000 HM im Aufstieg und ca. 15.000 HM im Abstieg. Das ist jeden Tag einen Marathon in unwegsamen Gelände plus Höhenmeter.